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WABI SAVIE QUEBEC

2011 / 12
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車窓から

2011/12/31(Sat) 02:25
ケベックに友人Sに会いに行く
今回は初めて電車に乗って・・・

あと2週間もすれば彼女は出産

私達は何かの縁でケベックで知り合って10年、
お互い支えあってなんとかここまでお互いやってきて
それぞれの生きる方法を見つけて自分にできるだけ正直に生きようとしてきた

3年前まで隣同士で暮らしていた頃は飲んで語り明かしていた私達も
今ではずいぶんおとなしくなった
私にとっては妹のような存在
でも彼女は私よりずっと固い意志ととてつもない勇気がある
とにかくこの10年の集大成にすごいプレゼントが待っていた気分だ
彼女は出産を通してまたずいぶん大きくなるんだろうな

ケベックに来てから知り合った友達が10年選手になった
こんな寒い土地でぜんぜん喋れないフランス語でどうなることかと思っていたのに
どうにかなっていることに多くの偶然と多くの友達に感謝している

そういうことを考えながらいつもとはちょっと違う景色のケベック-モントリオールの車窓を眺めていた


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体脂肪率

2011/12/13(Tue) 00:14
昨日はケベックのお友達の家で年末パーティ

女40代以上5人

静かなわけはない

平和だ

そこで友人が「ちょっと私新しい体重計を買ったんだけど
体脂肪率と体の水分量を計れるのよ!」

もちろん、試しますよ~!

が、みんな心は踏絵状態
どんな数値が出るか恐ろしい

最初の一人は40%以上
「それってどういうこと~?」
「それって太ってるってこと!」
大爆笑
彼女の水分量もちょっと低め
今後の課題が多い

って次は私の番か

子供の頃から体重のやたら重い私
プチチャンク体系なのは今も変わらない

恐る恐る・・・ま、女ばっかりで怖いものなし

なんと
15.6%

私は筋肉質なのか、やはり・・・・それともバレエのおかげか・・・
でも低ければいいわけでもないらしい
確かに私はかえるのような冷たい肌で温まりにくい

水分量は56%
これは標準
普段もっと水を飲まないとだめだなどどボスに言われてるが
あまり塩分を摂らないようにしてるのでしているので喉はあまり渇かないのかもしれない
私は乾いたと感じる時にすすんでかなり飲むくらいである
数年前に肌チェックをされたときのあのとてつもない低い数値はなんだったんだろう?
ぱっとしない洗顔フォームを買わされたなぁ

その後結局ほかの二人も33%以上の体脂肪率を記録し、
私の15%はやたら異常値に見えてきた
が、そんなに太って見えない一人も35%を超えていて
どうやら見た目じゃ見えないらしい

が、あとで考えるとみなさんの豊満な胸にくらべて
私の場合はどうもそこに脂肪が足りないようで・・・これだけで多分10%は違うかと・・・

それぞれの体脂肪を抱えてクリスマス後のダイエットを模索していた


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小津安二郎 「生まれてはみたけれど」

2011/12/05(Mon) 08:59
今週の一押し

あまりに面白くて飽きずに2度観た


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小津映画ってどうしてこう心に深く響くんだろう

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naokozo

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インテリアデザイナー
モントリオール在住
釣りにきのこ狩りに大忙し

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